Denge

Denge

Denge durmakla değil, hareket etmekle yarattığımız bir durum.

Yaşamına denge katmak için bir kaç öneri……

  • yavaşla
  • zamanı iyi kullan, planla
  • sorumluluklarını paylaş
  • yardım iste
  • önceliklerini belirle
  • basitleştir, sadeleştir
  • seçeneklerini keşfet
  • televizyonu kapat, en azından bir akşam
  • günlük tut
  • hafta sonlarını planla, gez, eğlen
  • spor yap
  • yatağa yarım saat erken git
  • ailene arkadaşlarına vakit ayır, onları ara
  • her güne online casino spiele bir hedef koy ve başarmaya çalış
  • az bekle, çok ver
  • hayır demeyi öğren
  • uyanıkken rüyalara dal
  • karşılaştırma
  • affet
  • başkalarının düşüncelerini kafana takma
  • kendi doğrularını yap
  • yeteneklerini keşfet
  • her gün 10 dakika sessiz kal
  • her sabah 3 sayfa yazı yaz
Neleri yapmaya başlayacaksın?
Neleri yapmayı durduracaksın?
Neleri yapmaya devam edeceksin?
Neleri daha çok yapacaksın?
Neleri daha az yapacaksın?
Neleri farklı yapacaksın?

Cevap Yaz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir


*